Метод смягчения ареолы давлением

(автор – Джин Коттерман).

В ситуации, когда грудь переполненная и отёчная, малыш не может правильно захватить ротиком ткань ареолы – и, следовательно, не может эффективно её сосать. Применение этого метода, прежде всего, позволяет малышу взять правильно грудь, – а значит, мы избежим таких проблем как:

Лучше всего применять метод непосредственно перед прикладыванием ребенка к груди, столько раз, сколько требуется. Желательно, чтобы мама проводила манипуляции самостоятельно, своими руками (ногти желательно подстричь), но в принципе, может помочь и папа, и кто-либо другой, кому мама сможет это доверить. 

Суть метода:

  1. Пальцы обеих рук положите на ареолу, касаясь кончиками пальцев основания соска
  2. Равномерно и аккуратно надавите на ареолу, прижимая грудь подушечками пальцев к грудной клетке.
  3. Удерживайте давление 1–3 минуты. В результате по обе стороны от соска появляются углубления длиной 2,5-3 см.
  4. Повернуть пальцы вокруг соска (как стрелки часов), частично перекрывая первые углубления, и повторить давление, чтобы обеспечить смягчение такой же области вокруг соска.
  5. Повторить надавливания во всех сегментах ареолы, повторяя по мере необходимости и специально стараясь создать углубление в том месте, где во время кормления окажется подбородок малыша – для более глубокого захвата груди.
  6. Если отек чрезвычайно сильный, а ткань ареолы очень твердая, продолжить надавливание ещё дополнительные 1-3 минуты
  7. Чтобы достичь более равномерного распределения межтканевой жидкости, можно двумя пальцами давить на сектора попеременно, в три или более подходов по 60 секунд каждый
  8. Если у мамы свободна одна рука, она может сделать «ямку» в центральной части ареолы, ухватиться за сосок и фалангами пальцев надавить на грудь в течение 1-3 минут. Можно затем повернуть руку под другим углом и повторить.

После такого смягчения можно дополнительно подцедить ареолу – теперь это получится легче, комфортнее и эффективнее. 

Эффект данного метода проявляется в следующем:

  •  Излишек межклеточной жидкости временно отжимается внутрь, в направлении естественного оттока лимфы.
  • Продольное сжатие протоков под ареолой смещает часть молока назад, в более глубокие протоки – это уменьшает дискомфорт при прикладывании. 
  • Повышается и податливость соска и ареолы, что позволяет ребёнку глубже захватить грудь, – в результате сосок не травмируется, а грудь легче отдаёт молоко в ответ на волнообразные движения язычка ребенка.
  • Благодаря равномерной стимуляции нервных окончаний, расположенных на соске и ареоле, через три минуты такого давления (или раньше) удаётся вызвать рефлекс окситоцина, выталкивающего молоко к соску.

Guyton, AC, Basic Human Physiology: Normal Function and Mechanisms of Disease, 2nd Ed., W. B. Saunders Co. Philadelphia, 1977, p. 321.

 Ольга Шипенко, консультант по грудному вскармливанию

 
Поделиться:
  • 6
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Отправить ответ

avatar
  Subscribe  
Уведомлять